Ik ben groot fan van het Avro-Tros programma Kamp van Koningsbrugge. De afgelopen weken zat ik elke donderdagavond met mijn gezin aan de buis gekluisterd om 15 gewone burgers hun uiterste te zien geven tijdens hun deelname aan een van de zwaarste opleidingen van Nederland; de opleiding van het Korps Commandotroepen. Het is mooie televisie. Én het geeft enkele inzichten die oud commando en instructeur Ray Klaassens haarfijn weet bloot te leggen.
De wereld van special forces, inlichtingendiensten, en black ops heeft me altijd geboeid. Waarom? Weet ik eigenlijk niet precies. Misschien omdat het iets ongrijpbaars is, iets mysterieus. Misschien door het geromantiseerde beeld dat wordt gecreëerd door Hollywoodfilms. In het programma van Jeroen van Koningsbrugge wordt heel duidelijk dat het leven van de special forces geen spel is. Dat het serieus gaat over leven en dood. Maar ook over kameraadschap en jezelf stretchen. Je grenzen verleggen. Dat was voor mij toch wel het mooiste inzicht van deze serie. Het gaat niet over stoer doen, het gaat niet over winnen, de beste zijn, de sterkste zijn. Het gaat over persoonlijke groei. Het gesprek met jezelf aangaan. Mentaal sterker worden.
Steiger talks
Afgelopen week werd het tweede seizoen van Kamp van Koningsbrugge afgesloten. Samen met bijna 1,3 miljoen Nederlanders zag ik 6 deelnemers de eindstreep halen. Na dagen van fysiek en mentaal afzien werden zij bestempeld als ‘commandowaardig’. Negen andere vielen de afgelopen weken af. Elke deelnemer, zonder uitzondering, is zichzelf tegen gekomen en diepgewortelde pijnpunten en overtuigingen zijn feilloos blootgelegd door de mentale en fysieke uitputting. Ray en zijn collega Dai wisten met prachtige, eerlijke en oprechte feedback de vinger op de zere plek te leggen. Dit leidde tot mooie inzichten die Ray elke week na de uitzending samenvatte in zijn ‘steiger talks’. Inzichten die iedereen kan gebruiken. Als mens, als professional, als leider.
Het programma gaat uiteindelijk over omgaan met tegenslag en het beste uit jezelf halen, ook als het even tegenzit. Hieronder de 5 lessen van Ray die ik uit het programma meeneem.
- Achter je liggen de lessen, voor je liggen de kansen
Kijk af en toe eens in de spiegel. Reflecteer op jezelf en leer van wat er in het verleden verkeerd ging. Stel je kwetsbaar op, kijk naar jezelf en sla niet om je heen. Wijs niet naar een ander, maar houd jezelf verantwoordelijk. Verwar kwetsbaarheid niet met zwakte. Het is juist pure kracht. Alleen zo kun je groeien en de kansen pakken die voor je liggen.
- Commitment maakt van dromen werkelijkheid
Als de zaken goed gaan lijkt het er vaak op dat alles in een team goed staat en goed gaat. Maar wat als het even niet goed gaat? Wat als de cijfers dalen? Juist dan moet je elkaar vinden, verbinden en vasthouden. Samenwerken en voor elkaar door het vuur gaan. Er voor elkaar zijn als het erop aan komt. Dat is commitment en dat maakt dat dingen lukken.
- Denk eens wat vaker aan thuis
Het vinden van een goede balans tussen werk en privé is vaak heel lastig. Dat herkennen vast velen van jullie. Vaak gaan we helemaal op in ambitie, in hard werken, in omzet. Maar wat natuurlijk echt belangrijk is, is thuis. Je ouders, je partner, je kinderen. Dat is de basis. Belangrijk voor ontlading, voor aarden en voor relativeren.
- Karakter is hoe je met omstandigheden omgaat
Soms zitten dingen tegen. In het werk, in het leven. Opgeven en stoppen zijn besluiten die je zelf neemt. Net als niet opgeven en doorgaan. Aan de omstandigheden om je heen kun je weinig doen, maar wel hoe je met die omstandigheden omgaat. Stop niet bij het minste of geringste. Je hebt altijd honderden excuses om te stoppen. Maar die moet je overwinnen. In je koppie. Jij bent degene die stopt, niet de omstandigheden om je heen. Wat voor werk je ook doet, voor welke uitdaging je ook staat.
- Stap voor stap vooruit
Je kent het vast wel. Zo’n stemmetje in je hoofd die tegen je zegt dat je iets niet kunt. Als iets onmogelijk lijkt ga je ook in die onmogelijkheid denken. Dat stemmetje moet je elimineren door focus te houden en je te concentreren op de volgende stap. Denk niet in te grote stappen, maar maak het klein en behapbaar. Stap voor stap.
En zo is het TV programma meer dan 15 gewone burgers die door de modder tijgeren en met schietspelletjes de vijand uitschakelen. Het is meer dan het programma winnen. Het gaat om de lessen voor persoonlijke groei die we eruit meenemen. Dankjewel Ray voor dit mooie programma en de waardevolle lessen. Ik kijk nu alweer uit naar seizoen 3!
Gebruikte bronnen: Steiger talks, instagram Ray Klaassens
